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• 便血是怎么回事？可能提示这几种疾病！

  　　便血是指排便时肛门出血，是多种肛门直肠疾病共有症状，容易混淆。长期少量便血，可造成慢性失血性贫血，也是某些严重疾病的先兆，便血量大则可引起休克，危及生命，因此需要迅速查明原因，予以治疗，如果放任不管，可能会造成贫血，甚至更严重的并发症。...

  2022-12-23 丢秀网 养生之道

• 脂肪瘤是否会发生癌变？4种脂肪瘤必须切除！

  　　你知道什么是脂肪瘤吗，即成熟脂肪细胞所组成的软组织肿瘤，大多数是良性的，质地柔软，跟周围组织较清晰，感觉不到疼痛和瘙痒。身体每个部位都有可能长出脂肪瘤，尤其是脖子、大腿、肚子和背部以及肩部等，那脂肪瘤是否会发展成癌呢。　　如何判断是不是...

  2022-12-23 丢秀网 养生之道

• 坚持慢跑的人会怎么样？你可能会收获这9大惊喜！

  　　慢跑算是许多运动中最常见的运动了，是适合大部分人的运动，也有许多人正在每天坚持慢跑，这是一个值得坚持的好习惯。慢跑的好处有很多，同时慢跑虽然看起来简单，不过要做到科学运动，还是有许多讲究的。　　慢跑的好处是什么？　　1、降低七种癌症的患...

  2022-12-23 丢秀网 运动养生

• 冬季早晨运动有秘诀？注意6个小细节！

  　　大家都知道，运动对身体带来的好处多多。冬季气温较低，尤其是早晨气温下降到0℃以下，因此很多年轻人习惯赖床，睡到八九点钟才起床。相对比，有些中老年人早早的起床外出运动，但早晨运动有很多注意的小细节，防止运动过程中发生意外。　　冬季早晨运动...

  2022-12-23 丢秀网 运动养生

• 秋季养生需要4补，还不快快补起来！

  　　秋风一吹，绿叶渐黄，秋意渐凉，草木也逐渐的凋零，一些秋季常见的症状逐渐展现出来，即使睡眠增加白天依然会感到困乏、焦躁和疲劳，甚至会精神涣散，思维混沌。很多人秋天身体抵抗力下降，因此在秋天才应该要好好的调理我们的身体。　　以下这几补，能帮...

  2022-12-23 丢秀网 四季养生

• 秋季要如何养生？牢记这4点让你健康快乐过秋天！

  　　秋季由于气温骤降，人们的烦躁情绪也随之得到了缓解和平静。但是在秋高气爽，天高云淡的季节时，许多因素在不经意间就会影响着人们的身体健康。因此秋季更应该做好养生工作，尤其是在夏季进行过多的损耗之后，要及时的进行补充，秋季养生包括身体养生和心...

  2022-12-23 丢秀网 四季养生

• 为什么抽血能检查出多种疾病？告诉你血液里藏的健康秘密！

  　　无论是去医院体检，还是身体不适而就医检查时，医生都会开出抽血的单子，以至于抽好几管血，这种行为让众多患者不解，抽血真的能检查疾病吗，还是医院只是单纯的想获利。　　抽血能检查什么指标？　　1、血常规检查　　血液由血细胞和血浆所组成，通过分...

  2022-12-23 丢秀网 生活养生

• 肚子软硬跟健康相关联？这样做提高腹部“软实力”！

  　　看到肚子上的肥肉是不是很焦虑，恨不得一下子去除。肚子上肥肉堆积可影响形象，增加患慢性病；但除了关注肚子上堆积的肥肉外，还要关注肚子柔软度。从医生眼中：肚子越柔软，抵抗力就越强，身体就越健康，那肚子软硬跟健康有什么关系呢。　　肚子软硬跟健...

  2022-12-23 丢秀网 生活养生

• 老年人长期便秘当心4大危害，教你3招解决便秘！

  　　便秘是一个很普遍的症状，每个人的症状轻重不一，大多数人不会理会，一出现便秘会自己吃点泻药，例如番泻叶、乳果糖等，或者是网上的清肠茶、减肥茶、小粉丸等等。对于老年人来说，因年龄增大，肠动力不足、肠道菌群失调、活动量减少、睡眠不足等因素，更...

  2022-12-23 丢秀网 人群养生

• 中老年人如何养生？送你4个养生小妙招！

  　　健康作为一个全世界广泛关注的话题，得到了越来越多人的关注，尤其是中老年人。随着社会经济的高速发展，很多家庭的生活条件都得到了很大程度的改善，老年人忙碌了大半辈子，退休后大都十分热衷于养生，闲着没事就会研究关于养生的相关知识，许多孝顺的子...

  2022-12-23 丢秀网 人群养生

• 6种科学减肥方法，能加快新陈代谢！

  　　现在的人们越来越注重自己的身材，不管男女，都想要拥有一个好身材。但不少人经历了非常辛苦的减肥，然而结果却让人很失望，这有可能是身体的新陈代谢出了问题。其实新陈代谢是减肥的关键所在，如果身体的新陈代谢不正常，就会拖慢减肥的速度。星辰那些速...

  2022-12-23 丢秀网 保健养生

• 经常熬夜的人容易出现这6种皮肤问题，不要再熬夜了！

  　　现在的生活节奏特别快，很多人在下班之后还需要在家里面熬夜加班，这样才能赶上进度，熬夜可以说是现在很多人的一种生活常态了。尤其是年轻人，即便是不工作也喜欢熬夜刷剧、玩手机，熬夜已经成为了一种生活习惯。不过熬夜是会影响到身体健康的，会让皮肤...

  2022-12-23 丢秀网 保健养生

• 秋冬季节容易感冒？教你5招提高免疫力减少感冒！

  　　一年到头，尤其是秋冬季的时候，有的人就连续感冒好几次，在这种时候，不仅仅自己难受，还有可能传染给自己的同事、家人和朋友，让人苦不堪言！另外，感冒之后，不仅耽误工作，也会影响自己的心情，至少一周都好不起来，有的朋友想要感冒赶快好起来，就去...

  2022-12-23 丢秀网 中医养生

• 这5个问题可能会影响你的寿命，有些现在改还来得及！

  　　现在生活水平的提高，我国的人居寿命已经从之前的35岁提高到70多岁，这得益于社会的发展进步以及人们对健康的重视。在生活中会发现一些人群会比较长寿，这些人群基本比较注重养生保健。当我们了解到会影响寿命的因素，就可以从中进行干预。　　什么问...

  2022-12-23 丢秀网 中医养生

• 缺乏蛋白质会怎么样？不同人群应合理补充蛋白质！

  　　蛋白质是生命之基础，对人体来说至关重要。然而，部分人以节食的方式减肥、饮食结构不合理、患有消化系统相关疾病等，使得体内严重缺乏蛋白质，那缺乏蛋白质会带来哪些危害，该如何补充蛋白质呢。　　缺乏蛋白质会怎么样？　　1、儿童　　儿童身体中缺乏...

  2022-12-23 丢秀网 饮食养生

• 喝白开水好还是茶水好？科学喝白开水要注意这3点！

  　　水是生活中最常见也最不可少的物质，每个人身体当中有85%是水，水主要参与身体新陈代谢，还能参与身体消化吸收，帮助运送营养物质。水还可以将身体中的垃圾废物代谢出体外，身体中的每一个细胞都含有水分，一旦身体缺水会导致血液浓稠，消化液分泌量少...

  2022-12-23 丢秀网 饮食养生